孕妇可以吃大蒜叶吗

孕妇多数可以适量吃大蒜叶，要控制好摄入量，可以防止出现肠胃不适。

大蒜叶里面含有膳食纤维含量偏高，可以起到增加肠胃蠕动量作用，有利于加快肠胃食物消化，同时可以改善孕妇出现食欲不振或是恶心等不良症状，里面含有丰富维生素和矿物质，以及微量元素等营养成分，适量吃对于胎儿和孕妇健康有一定好处。要避免长时间过多吃，以免导致身体出现胃部反酸或者疼痛。

妊娠期间要避免过多吃辛辣刺激性食物，有可能会导致自身消化系统和身体健康造成影响。