主任医师 解答
孕妇怀孕4个月可以吃芒果,适当吃芒果对孕妇有好处。芒果肉多汁,具有解渴生津的功效,而且芒果具有止吐的功效,能改善孕妇孕早期的孕吐症状。芒果富含膳食纤维,能促进胃肠蠕动,有助于排便,所以芒果对孕期的便秘有一定的预防作用。
孕妇食用芒果的3条原则
1、警惕过敏
芒果中含有一些容易导致人体过敏的成分,过敏体质的人接触芒果后就会患上“芒果皮炎”,出现皮肤发痒、出疹子等症状,所以有过敏体质的孕妇不能吃芒果。此外,食用后芒果后,要及时清洗掉残留在口唇周围皮肤上的芒果汁肉,避免过敏。
2、食用芒果要适量
芒果属于湿热性水果,食用后会出现头发痒、口干、面色黄等“上火”症状,即使本身并没有敏感病史的人,一口气吃几个芒果也会立即有失声的感觉,需要马上用淡盐水漱口解决。
因此对孕妇来说,芒果虽然好吃,但千万不能贪吃,孕妈一天不能吃三次以上。
3、脾寒性肾虚、糖尿病病人慎用
芒果具有湿毒的特性,孕妇本身患有皮肤病,如湿疹、疮疡流脓,妇科病如白带、水肿、脚气等,都是体内出现了“湿”的表现,如果再吃湿毒食物如芒果,就会使病情恶化。因此,出现上述症状的孕妇应该避免食用芒果。
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