孕妇能不能吃蒲公英水

孕妇可以吃蒲公英水，但必须少量饮用，因为蒲公英是寒性食物，如果孕妇饮用蒲公英国水，可能会导致腹部不适，出现腹泻、腹痛等症状，甚至对胎儿造成伤害，所以建议孕妇少喝蒲公英水。

孕妇少量饮用蒲公英水，可带来如下好处：

1、补益

蒲公英不仅富含优质的碳水化合物，而且含有多种营养物质，如矿物质、维生素等，孕妇喝蒲公英水能补充营养，还能防止便秘。

2、增强免疫

孕妇食用蒲公英水也能提高免疫功能，因为蒲公英含有优质菊糖、葡萄糖等营养物质，这些物质能明显增强身体抵御疾病入侵。

4、消肿

孕妇特别是孕晚期易发生水肿，而蒲公英不仅含有多种维生素，还含有钾、钙等物质，孕妇饮用蒲公英水既能促进消化，也能起到利尿消肿的效果。