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孕妇能吃巴旦木吗

2025-07-222

病情描述:

孕妇能吃巴旦木吗

孕妇能吃巴旦木吗
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精选回答
  • 主任医师 解答

    孕妇多数是可以吃巴旦木,要控制好摄入量,可以防止出现肠胃不适等副作用。平时也需要选择营养价值丰富的食物。

    巴旦木里面含有丰富蛋白质,其中含有维生素和矿物质以及微量元素等多种营养成分,孕妇适量吃,可以多方面补充身体营养,对胎儿发育有一定帮助,其中并不含有毒物质,适量吃多数并不会影响到胎儿健康发育。要避免一次性或者长时间过多吃,以免导致身体出现肠胃胀满,还可能会引起身体出现肥胖等危害。

    孕妇要避免暴饮暴食和过度吃热量较高食物,有可能会对身材造成影响。

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