怀孕了能吃鱿鱼吗

怀孕了一般是可以适量吃鱿鱼的，通常不会影响患者的身体健康和胎儿的生长发育，而且鱿鱼中还含有丰富的蛋白质，脂肪，钙，铁等多种营养成分，孕妇在怀孕期间适量食用能够为身体补充所需要的营养，有助于胎儿的生长和发育，而且由于中还含有大量的铁元素，适量食用能够改善患者在怀孕期间引起的缺铁性贫血现象。

建议患者在怀孕期间一定要多食用一些富含营养的食物，例如鸡蛋，牛奶，牛肉，瘦肉等，但要避免食用高盐，高油，高糖，高脂的食物，以免影响孕妇及胎儿的身体健康和生长发育。