孕妇便秘吃什么好呢

孕妇便秘可以吃蔬菜、粗粮或者是药物，能够起到比较好的效果，便秘严重者需要到医院检，查并配合医生治疗。

1、蔬菜

蔬菜当中含有的膳食纤维通常是相对比较多的，能够起到润肠通便的功效，可以选择韭菜、芹菜等等。

2、粗粮

粗粮一般可以选择玉米、红薯或者是荞麦，当中还有很多的粗纤维可以促进肠胃蠕动，从而改善便秘的现象，需要坚持调理，才能够有效果。

3、药物

如果便秘的情况比较严重，也可以选择药物治疗，比如遵医嘱服用双歧杆菌三联活菌胶囊、双歧杆菌四联活菌片、乳果糖口服液等药物治疗，能够调理肠道菌群，并且还能够润肠通便。

除此以外还可以适当的多吃一些水果，效果也是比较好的。