大姨妈几岁来正常

大姨妈也就是月经，正常来的时间通常在11岁到14岁左右，也有可能延迟到16岁，具体和个人的身体素质有直接关系，也和日常的营养有关系，如果来月经的时间过早，则可能是出现了性早熟，如果月经长时间不来，则可能是因为营养不良，还可能是因为多囊卵巢综合征导致。

月经属于子宫内膜出现的周期性脱落和出血情况，体内的激素水平会发生改变，还可能会导致身体乏力或者腹部胀痛等，一定要做好腹部的保暖，多注意休息，避免身体劳累。