孕妇吃山楂可以吗

孕妇一般可以吃山楂，还需要结合具体的情况决定。避免一次性吃太多，孕妇属于是特殊体质，身体需要的营养比较充足，需要在饮食上做到荤素搭配，营养全面可以促进身体的健康，也可以减少一些副作用的发生。

山楂属于是一种酸性的食品，特别是在怀孕早期的时候，可能会伴随着恶心呕吐以及食欲不振的症状发生，想要吃一些酸性的物质能缓解孕吐反应，但是山楂也具有活血化瘀的作用，吃了之后可能会对子宫产生兴奋的作用，还会刺激子宫的平滑肌诱发子宫收缩引起流产的倾向。所以在怀孕早期的时候要避免吃山楂，可以多吃各种新鲜蔬菜水果，补充机体所需要的维生素的枣改善，怀孕中期的时候胚胎着床已经固定，可以适当吃一些山楂，能起到增进食欲，还具有开胃的作用，山楂在吃了之后可以缓解上腹部胀痛以及消化不良，对于胃口不佳的症状，也可以起到缓解的作用。吃多了之后还会对胃黏膜产生刺激，引起恶心呕吐的症状。

在怀孕期间要定期去医院做孕检，能确保胎儿的正常发育和生长，同时要养成良好的睡眠习惯，避免长时间熬夜。