母乳不够吃怎么样让母乳变多

母乳不够吃可以通过饮食调理、调整情绪、药物治疗等方式进行改善，能够促进乳汁分泌。

1、饮食调理

可以适量食用排骨汤、鲫鱼汤、猪蹄等，能够使母乳逐渐增多。

2、调整情绪

还需要保持愉悦的心情，调整个人情绪，避免产妇过度紧张，精神压力过大。

3、药物治疗

若上述方法无法得到有效治疗，可以遵医嘱服用补血生乳颗粒、催乳颗粒等药物治疗。

除此之外，还可以通过推拿、按摩、催乳等方式治疗，能够达到乳汁分泌的效果。