经期吃辣椒有什么影响

经期是指生理期，吃辣椒通常会出现胃肠道不适、痛经、生理期延长等症状发生，需要积极干预，减少对自身造成的影响。

1、胃肠道不适

生理期如果经常吃辣椒，可能会导致胃肠道组织受到刺激，容易引起腹痛以及腹泻。

2、痛经

辣椒属于辛辣刺激的食物，可能会导致子宫出现痉挛，容易引起痛经，会出现明显的腹部疼痛。

3、生理期延长

摄入以后可能会导致子宫受到刺激，容易引起出血量增多，从而会出现生理期延长。

除此以外，可能会出现呼吸道感染、内火旺盛、免疫力低下等，需要做好自身护理。