顺产后多久下奶

顺产后一般会在24小时内下奶，最晚应该不会超过48小时，如果产后3天还是没有奶水，就需要由专业医生按摩催奶，及时尽早喂奶，让孩子多吸吮能起到促进下奶的作用。

人在顺产过程中会对下垂体产生刺激，从而促使下垂体分泌泌乳激素和催产素，促进乳腺及乳腺组织分泌并释放乳汁，而母亲跟孩子早接触，让孩子多吸吮乳头，也能促进下垂体分泌泌乳激素，从而起到下奶的作用，所以顺产后要及时尽早让母亲跟孩子接触，积极让孩子吸吮乳头，从而促进乳汁的分泌，刚开始下奶的前几天，乳汁的分泌量可能相对较少，但这时孩子的胃也不是很大，对奶水的需求量不多，所以只要够孩子吃即可，母亲也可以适当多喝点汤水，比如鲫鱼汤、丝瓜瘦肉汤或者鸡肉汤等，能增加乳汁的分泌量。

顺产后一周内首先要多观察恶露的排出情况，不能盲目的进补，防止造成乳汁淤积的情况，甚至引发乳腺炎，还会影响恶露的排出，对产妇身体健康不利，另外，哺乳期尽量避免吃太多油脂或脂肪含量高的食物，防止奶水中脂肪含量太高，导致孩子出现化不良的情况。