来姨妈拉肚子要怎么办

来姨妈拉肚子可以通过加强保暖、调整饮食、腹部热敷、药物治疗、针灸等方法都有一定的效果，但是需要让专业医师操作。

1、加强保暖

月经期间的身体相对虚弱，如果不注意防寒保暖导致着凉，就有可能会出现拉肚子的现象，这时要及时添加衣物，也可以用暖水袋在腹部热敷或者用热水泡脚，也能起到很好的改善效果。

2、调整饮食

月经期间吃太多生冷刺激性食物或者冷饮，也会引发拉肚子的情况，所以要尽量避免在月经期间吃这些食物，出现拉肚子的症状时，可以适当多吃些山药，有健脾胃的功效，能缓解拉肚子的症状。

3、腹部热敷

在腹部使用热毛巾或者热水袋进行热敷，对于患者的恢复也会有帮助作用

4、药物治疗

月经期间拉肚子时遵医嘱服用补脾益肠丸，能起到很好的缓解效果，如果拉肚子的症状得不到改善，就需要去医院做血常规、C反应蛋白以及大便常规等检查，明确诊断后对症治疗，比如对于细菌感染引发的腹泻，可以遵医嘱服用蒙脱石散止泻，也可以结合口服双歧杆菌或枯草杆菌等肠道益生菌调理。

5、针灸

通过针灸的方式进行治疗，对于患者的恢复也会有帮助作用，但是不能自行操作。

恢复期间的饮食要以温热易消化为主，不能吃辛辣刺激或太油腻的食物，还要适当多喝温开水或淡盐水，防止拉肚子导致脱水。