恶露是什么

恶露通常是指女性生完孩子后，随着子宫内膜脱膜排出的含有血液和坏死脱膜组织的液体。

产后排恶露也属于是产妇身体的一个很重要的环节，只有宫腔内的残余物完全排出，才能使子宫和卵巢逐渐恢复，一般情况下，恶露的排出会经过血性恶露期、浆液恶露期以及白色恶露期，其中，血性恶露期是产后一周内，这时的恶露主要以血液为主，还包含少量的子宫内膜，所以这时的恶露颜色一般比较鲜红，浆液恶露期是指产后第二周排出的恶露，这时的恶露当中，血液含量会相对较少，主要是子宫内膜组织，而白色恶露期通常是指产后第三周排出的恶露，这时的恶露当中血性成分会特别少，主要是坏死的子宫内膜，还包含一些阴道和宫颈脱落的上皮细胞，所以恶露颜色也会变成白色。

女性现在排恶露期间一定要注意个人卫生，经常用温开水清洗外阴，还要勤换卫生巾，防止有细菌滋生甚至引发感染性炎症，还要注意防寒保暖，防止寒邪或湿邪侵入，诱发月子病，另外，排恶露期间适当多吃些山楂、红糖或者藕等食物，能促进恶露排出。