孕妇能吃梨子吗

梨子是一种具有食用价值和营养价值的水果,它味道多汁、清甜,深受人们的喜爱。寒凉性的食物是梨,孕妇是不能吃寒凉的食物的。所以,孕妇怀孕后可以吃梨?

孕妇只要适当吃点梨,对身体有益无害,其营养价值很高,其中富含维生素,可以让人体细胞组织保持健康。孕妇怀孕初期吃秋梨,能清热解毒、降低血压,还能预防下肢水肿、高血压等疾病。

孕妇适当吃梨,不仅可以软化血管,促进向骨骼部位的血液输送钙,同时还可以防止孕妇患贫血,确保孕妇的健康。冰糖炖雪梨、梨汤、梨汤等都是孕妇可以自己做的。若要做梨汤,则要去掉梨皮,和大枣、萝卜、绿豆一起煮汤,这样可以调理身体。