产妇要怎样坐月子

产妇在坐月子期间要注意以下事项:

1、产妇在坐月子的时候一定要注意顺产伤口的护理,以免发生感染。

2、产妇在坐月子的时候会有多汗症的症状,所以产妇要注意多喝水,着装宽松,如果汗液较多,可用温水擦拭身体,以保持身体清洁。

3、在坐月子的时候,产妇一定要避免性生活。由于产妇生殖器官在经历了妊娠和分娩后可能会有一些创伤,产妇要等月经恢复正常后才会开始性生活。

4、在坐月子的这段时间产妇要注意休息,不能做太多的家务。要保证足够的睡眠,不要熬夜。

5、在坐月子的时候,产妇的消化功能比较弱,要保证饮食平衡,在产后的前几天,产妇的消化功能会比较弱,所以要多吃一些稀软好消化的流食,如小米粥、燕麦粥等。

6、产妇在分娩后会出现激素的骤降,此时孕妇精神会非常脆弱,因此家属要多体谅产妇,在精神和生活上给予支持。