来月经能洗头吗

月经过后可以用温水洗头发,但是在月经期间接触到冷水会导致痛经,用温水洗头会更健康,头发比较油腻,建议用温水洗头发,油性比较大,一般两三天洗一次就可以了,也不能太频繁,以免导致脱发。

月经来潮时,女性的抵抗力比较弱,很容易生病,一不小心就会对身体造成伤害,因此月经期间,不但不能用冷水洗头,也不能用凉水洗衣服,不能喝冷饮,月经期间要注意保暖,否则会导致痛经,甚至是月经不调。

在月经期间洗生殖器时不仅要注意洗头,而且要注意下体的清洁,因为下半身出血,生殖器很容易感染,容易有细菌入侵,所以建议每天晚上清洗生殖器,而且要用淋浴的方式清洗,月经期间才不容易得妇科疾病。

在月经期间,女性要注意保持心情愉快,情绪会影响到月经,如果心情不稳定,就有可能出现月经不调,月经期间不要胡思乱想,工作压力不要过大,不要加班,多休息,这样才不会出现经期问题。