孕妇可以吃糯米吗

孕妇一般是可以少量吃糯米的，通常不会对身体健康和胎儿发育产生太大的影响，而且糯米中含有丰富的蛋白质，维生素，矿物质等多种营养成分，食用后不仅能够起到健脾养胃的功效，而且对于孕妇的身体健康也有一定的好处。但一般不建议孕妇过多食用糯米，以免加重胃肠道负担，不利于消化。

建议患者在怀孕期间一定要注意休息，避免过度劳累，同时还要保证营养的均衡摄入，多食用一些富含营养的食物，例如鸡蛋，牛奶，瘦肉等，但要减少食用高盐，高油，高糖，高脂的食物。