月经提前半个月是一般是怎么回事

月经提前的原因

1、心情波动:喜怒哀乐、生活、工作压力大,都会影响女性的内分泌,从而导致月经提前。

2、居住环境改变:女性的月经周期出现紊乱,如搬家、工作调动等外部环境的改变。

3、人体器官性病:妇科炎症、甲状腺疾病、脑瘤,这些疾病,都会使女性月经周期紊乱,导致月经提前。

4、节育环对部分妇女有影响:有的妇女戴节育环,出现月经提前。

5、药效:有些药物服用后,会引起女性内分泌紊乱,比如一些避孕药、放化疗药、治疗精神疾病等,一旦停药,月经就会慢慢恢复正常。

6、气虚、血热:中医认为,月经提前与气虚、血热有关。气虚脾弱的人,血热的人血流快,都会引起月经提前。

月经提前半个月的原因

一般情况下,女性月经周期一般是28天左右,如果月经周期总是提前7天以上,即使在一个月内有两次来潮,那就叫做“月经周期提前”,也叫“月经周期提前”或者“经期提前”。如果只提前3-5天,而且没有其他明显的症状,属于正常范围。有时提前一天,也不算经期提前。因此,假如月经提前提前10天只是偶然发生,一般不用担心,但如果每次月经都提前10天,那么很可能不是正常的,需要到医院做一次检查。

月经提前半个月,有可能是由于黄体功能不全所致。因为黄体期相对固定,使月经周期缩短,该病多发生在生育年龄。还有可能是青春期功能失调性子宫出血症,主要是由于下丘脑一垂体一卵巢功能尚未完全发育成熟所致。或因卵巢功能减退而导致的更年期功能失调性子宫出血,月经提前半个月。年龄超过35岁,月经提前提前半个月,很可能是由于卵巢储备功能不全所致;部分排卵期出血较多的妇女月经频繁也可以表现为月经频繁;此外,严重的子宫肌瘤在月经量多量多的同时,还会出现月经频繁或月经周期变短的症状。

月经提前该怎么做

1、膳食因素

女性在日常生活中,不应该吃生冷、辛辣等刺激性食物,可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜,多喝开水,保持大便正常。血热的女性应该避免食用葱、蒜、姜等刺激性食物。有气血虚的女性,可以多吃一些猪肉、猪肝等食物,不能吃生冷的瓜果。

2、培养良好的生活习惯。

女性在出现月经提前的情况下,要有一个良好的生活习惯,比如:在生活中,不要穿紧身的内裤,要多穿透气性好的棉质内裤。内裤也要经常更换,内裤要经常更换,内裤要保持干燥,避免长时间坐着不动。

3、尽量保持好心情

有些女性朋友在生活中,如果有月经提前的情况下,如果情绪不稳定或精神受到了一定的刺激,就会有月经提前的现象。经期内,女性会出现下腹发胀、轻度腹泻、嗜睡等症状,这是正常的现象,女性朋友不必过于紧张。

4、做好经期卫生

女性朋友子在出现月经提前症状时要注意经期卫生。在月经结束后,女性如果在经期内不注意卫生,很容易滋生细菌,这就会使女性患上妇科疾病。而且,在经期内,女性朋友也要注意保暖,不要过性生活。如果女性经期过多,不能吃红糖。