一般产后几天下奶

一般产后会在2天到7天的时候下奶，具体不能确定，因为每个人的身体素质会不一样。

女性在生完宝宝之后需要注意饮食调理，尽量选择吃一些优质蛋白食物可以增强身体的恢复速度，也有促进乳汁分泌效果，体质比较好，恢复速度相对会增快，两天会出现下奶的状况，但是体质比较弱又没有做好饮食方面的及时调整，下奶的时间会推迟到7天。

产后除了注意下奶的时间，也需要多注意休息，避免参加剧烈运动和重体力劳动，身体有特殊情况要咨询医生。