老年人是喝全脂牛奶还是脱脂牛奶好

一般情况下老年人可以选择一些全脂奶粉比较好，但需要注意摄入量，不可以一次性喝过多。

全脂奶粉当中含有大量的蛋白质，脂肪以及钙物质等营养物质，老年患者在平时适当的喝一些全脂奶粉，有利于身体营养物质的吸收，对身体的健康比较有利。但需要注意的是一定要控制喝奶粉的摄入量，以免导致血脂升高，引起高血压，或动脉血管硬化等疾病，影响到身体的健康。

老年患者在平时生活中也需要多注意身体的保暖，补充身体所需要的营养物质，可避免骨质疏松的发生。