来月经可不可以吃阿胶枣

1、在经期,阿胶是一种补血的中药,有阳气偏旺的情况,阿胶是一种补血的中药,但是在经期内不能吃。

2、经期期间,体内脏血都在排出来,此时选择阿胶补血,会给身体增加负担,不仅不能排干净、脏血,反而会把阿胶留在体内,所以,在经期不要吃阿胶。

3、女性在经期期间,身体最弱,在养生书中说虚不受补,因此在经期期间不宜吃阿胶。

4、阿胶有活血、补血止血的功效,经期也是女性需要排出垃圾血的时间,如果在经期,食用阿胶会引起身体内分泌紊乱,从而影响到女性月经不调的症状,因此在经期内不能服用补血活血的食物和中药,如阿胶。

5、如要服用阿胶,应该在月经后或月经前服用补血的食材,如阿胶。