孩子断奶奶涨疼怎么办

一、乳房涨痛主要是因为乳房里有大量的乳汁,所以要买一个吸奶器,只要把里面的乳汁吸出来就可以了,这样也能起到缓解乳房涨痛的作用。超市或母婴商店都有吸奶器,在使用吸奶器前必须做好消毒工作,这样也能防止细菌的滋生。

二、热敷:要减轻这种疼痛,还可以用热毛巾敷在乳房上,热敷时一定要避免乳头部位,因为乳头比较嫩,如果用毛巾很容易烫伤皮肤。一般来说每次敷乳房20分钟比较合适,敷一段时间后,你会发现乳房变软了,而且没有涨痛的感觉。

三、催乳师通乳:如果觉得乳房特别疼,也可以找催乳师帮忙进行下奶,因为催乳师是经过严格训练的,技术还是过关的,在乳房上还有很多穴道,催乳师只要多按摩一下,就能减轻乳房涨痛。如不想请催乳师,也可自行学习,然后给自己按摩乳房。