断奶后多久排残奶好

断奶后一般在21天到30天时候排残奶是比较好，能够避免出现乳腺炎症状。

在断奶之后有一部分乳汁会集中在乳房部位，导致局部出现肿胀以及疼痛等表现，可以通过热敷或者是用手挤压方式将乳房当中残奶排除掉，如果没有及时排出，还可能会受到细菌感染，引起乳腺炎伴随乳腺局部肿胀以及疼痛等表现。

在排除残奶过程当中，也要注意乳腺局部温柔护理措施，尤其是在平时饮食上，要减少汤水类食物摄入，尽量不要吃鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等食物。