老蜂蜜的作用与功效是什么

老蜂蜜具有美容养颜的作用，还有安神、促进体内代谢等功效，但是不可以喝太多。

1、美容养颜

老蜂蜜当中含有多种营养物质，能够提高皮肤新陈代谢水平，也能够起到美容养颜的作用，让皮肤变得更加有弹性。

2、安神

如果患者出现了神经衰弱、失眠多梦的现象，适当喝些老蜂蜜水，能够改善患者睡眠质量也能起到安神的作用。

3、促进体内代谢

小蜂蜜当中的酵素种类繁多，能够促进人体的消化吸收，也能加快体内新陈代谢速度。

除此以外，还具有延缓皮肤衰老等效果，但是要有所控制的摄入到体内，不能长期大量应用。