小孩上火流鼻血的原因是什么

导致火灾的因素。

一、饮食因素

食物搭配不当，吃了太多的脂肪类、精粮类食物，导致体内能量过剩，或吃了辛辣刺激性食物，吃了过多的高热量食物等，均可引起上火。二、睡眠不足

三、营养不良

过度减肥、绝食、或由疾病引起的营养物质吸收障碍等导致机体营养不良，而维生素C和维生素B相对缺乏，易上火。

四、环境因素

环境温度过高，外部热内感导致上火。

小孩子上火流鼻血吃什么

1.荸荠马蹄荠性寒，汁水丰富，凡热病后遗症，如便秘，口舌生疮，尿黄等婴儿均不宜多食。

2.枣子经常性流鼻血势必会导致身体虚弱、失血严重，而枣子素有补血养气的作用，所以如果是经常性流鼻血的病人不妨多吃红枣，既能补血又能补气养颜。

3.莴笋生菜性寒凉，质脆而湿，具有清热解毒，顺气化痰的功效。适用于肺胃热盛的宝宝食用。

4.西芹西芹性寒，能去肝火，解肺胃郁热，易“上火”的宝宝常食有益。

5.莲藕根据《本草经疏》中记载，“藕为甘寒之品，可凉血止血，除湿清胃，主消散瘀血，吐血，口鼻出血，产后血闷，治黄褐斑，治疗热渴，霍乱，心烦解酒等；熟食为甘温，能健脾开胃，益血补心，主补五脏，实下，泻下，肌，久服为心欢止怒。”

6.黑芝麻黑芝麻味甘，平，有补肝肾，养血润燥的功效。近代医学研究发现，黑芝麻含有蛋白质、脂肪、维生素E、维生素B1、B2、多种氨基酸和钙、磷、铁等微量元素，具有延缓衰老的作用。黑芝麻中的铁可以防止贫血，而维生素E可以促进血液循环，从而增强免疫力。

7.蔗糖中医学认为，甘蔗味甘，性寒，入肺、脾、胃经；有清热解毒、生津、润燥止渴、止咳化痰之功效，可治大便燥结、反胃、烦渴等症。蔗糖也含有大量的铁、钙、磷、锰、锌等人体所需的微量元素，其中铁的含量尤其丰富，居水果之首，因此甘蔗被称为“补血果”。饮用蔗汁能清除肠胃的热气，促进小便。