脾虚吃什么

当脾虚的时候,会出现疲倦、乏力、食欲不振、腹胀、大便稀薄等症状。如果大便不成形,或大便中有不消化的食物,这些都是脾虚的表现。选用人参健脾丸、参苓白术散、香砂六君子丸、知柏地黄丸等中成药。此外,党参、人参、茯苓、山药、白扁豆等都是健脾的药物。在饮食上,可以多吃山药、茯苓、薏米，有食疗的功效。

脾虚患者不宜食用苦瓜、黄瓜、冬瓜等食物。苦瓜味道比较苦,会导致肠胃不好,对胃部有刺激感,所以不能吃刺激性食物。脾胃虚弱往往会出现呕吐、腹泻、水肿等症状,而且还会出现功能性衰竭。脾胃虚弱患者在饮食方面要注重健康,避免食用过于辣、咸的食物。