经常流鼻血吃什么东西好

经常流鼻血一般可以多吃一些清淡的食物，可以通过饮食或者药物进行双向调理，可能效果会更加明显。

1、饮食调理

经常流鼻血，如果是由于天气比较干燥所引起的，一般可以多吃西瓜、雪梨或者是苦瓜，具有清热解毒的效果，能够补充生理中所需要的水分，改善肝火旺盛的现象，同时也可以适当的吃一些莲藕以及银耳等，对鼻腔出血都有明显的辅助性作用。

2、药物调理

如果反复出现流鼻血，一般可以选择生理盐水对鼻腔清凉冲洗，能够保持鼻腔的湿润度，减少出血状况，同时也可以口服清热解毒药物，比如金银花颗粒，也可以多喝一些蒲公英水或者是金银花泡水。

经常流鼻血的原因比较多，出在天气比较干燥，另外有可能是患有鼻炎或者是凝血功能障碍，患有血液系统疾病的原因，需要及时到医院进行鼻内镜检查，同时还要进行血常规检查，避免长时间流血可能会出现贫血，容易对身体造成严重的伤害，在生活当中不能用脏手抠鼻孔，因为鼻腔当中的黏膜相对来说比较脆弱，要注意饮食。