主任医师 解答
过敏性鼻炎患者要做穴位,按摩穴位主要有百会穴、迎香穴、印堂穴、阳白穴、丝竹空穴、太阳穴等。正确地按摩这些穴位,不仅能减轻不适症状,而且有助于提高鼻腔的抵抗力。
过敏性鼻炎性是一种比较常见的过敏性疾病,患者发作后会出现眼睛发红、发痒和畏光流泪;鼻痒、清水样鼻涕多,如合并感染后有脓涕、鼻塞、耳闷、连续打喷嚏、嗅觉减退或消失、头昏、过敏性鼻炎等。过敏性鼻炎除了对症用药外,配合按摩治疗效果也很好。
百会穴、迎香穴、印堂穴、阳白穴、丝竹空穴、太阳穴等是治疗过敏性鼻炎的特效穴位。
自助式按摩方式如下:
1.按摩百会穴
首先使用食指、中指、无名指力度适中地按压头顶,再用中指按压脸部的百会穴,此时要用另两个指头做辅助,一般要连续按揉2~4分钟。
2.按摩时,用两手食指、中指按住鼻梁两侧,然后采用上下搓揉,坚持按摩2~4分钟,力度适中,不可过重,以局部皮肤红润为度。
3.迎香穴按摩
以两侧双手食指为两侧操作,以来回的方式向迎香穴按摩,每次应持续4~6分钟。
4.同时按摩多个穴位
在按摩时,要将两手的中指按在印堂穴上,再用食指、无名指辅以,向阳白、丝竹空、太阳穴等三个穴位,按三个穴位,反复操作3~5分钟。
5.按胸前法治疗过敏性鼻炎,取穴位于胸骨两侧。敲打时要将五指并拢,然后用力适度地拍打在胸骨两侧,按顺序自上而下连续拍打50次左右。
在发生了肌肉酸痛之后,可以采取做伸展运动、涂抹药膏、冰敷、温水浴及桑拿浴等方法减轻疼痛。不过,以上方法都只能提供短暂的解脱,在运动时,就应当注意以下几点:1.根据不同体质、不同健康状况科学地安排锻炼负荷,不要一味逞强;2.锻炼时,尽量避免长时间集中练习身体某一
蜂巢蜜的功效与作用是能够美容养颜,清洁口腔,恢复体力等,在平时适当的食用,对身体有很大的好处。1、美容养颜蜂蜜具有清洁皮肤,抗衰老,营养皮肤的功效,能够起到美容养颜的作用。2、清洁口腔蜂蜜中含有少量的蜂胶能够保护牙齿,清理口腔,减少口腔疾病的发生。3、恢复体
儿童西替利嗪口服溶液效果相对来说是比较好,但是需要在医生指导下使用,避免私自使用。西替利嗪口服溶液属于一种抗组胺类的药物,可以作用于组胺释放过多所引起的病症,临床上对于儿童所引起的过敏性鼻炎、荨麻疹、湿疹等疾病,能够起到很好缓解效果。但是对于药物成分过敏的
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一、心理因素日间过多的紧张或者在睡前兴奋,导致神经系统在入睡后仍然处于兴奋状态,颌骨肌群紧张性增加而导致磨牙。二、咬合性障碍咬合障碍破坏了牙齿间的协调关系,因此,机体通过增加牙齿摩擦来清除咬合障碍。三、佝偻病有些佝偻病患者夜间出现磨牙,同时还会伴有夜惊夜啼、多
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右耳咚咚响一般是出现了上火、神经性耳鸣、中耳炎等。1、上火天气比较干燥,经常爱吃一些辛辣刺激性的食物,身体上火以后耳朵也会有响声,可以通过饮食调理。2、神经性耳鸣长时间处在高压的环境当中,精神压力过大,情绪紧张也会产生耳鸣,要放松心情,多听清爽的音乐。3、中
打两次胎也有怀孕的可能。如打算怀孕,可备孕一段时间,如没成功可到医院检查身体有无问题,如一切正常,不必担心,继续备孕,保持好心情,保持好心情有助于激素正常分泌,从而增加怀孕的几率。但值得注意的是流产会对女性的身体产生影响。大量流产出血,可引起女性贫血,同时流产可使月
新生儿大便带水可以通过腹部热敷、口服药物、静脉输注药物等方法来做改善。1、腹部热敷腹部热敷主要是通过热毛巾或者是暖水袋对局部做热敷,通过热敷的方法能够加速局部的血液循环,有助于缓解大便带水。2、口服药物可以在医生指导下通过口服乳酸菌素片和双歧杆菌三联活菌散等
透明白带拉丝不一定是排卵引起的,如果想要明确是否排卵,可以通过试纸或者是去医院,通过血液检查的方式来进行明确的诊断。白带正常情况下就是透明拉丝的状态,因此并不能通过此种状态来判断是否出现了排卵,如果女性的月经周期比较正常的话,可以通过月经周期来计算排卵日,
每日大量饮水对身体没有好处,一般人如成人每日饮水量为2500ml—3500ml左右,若出现严重脱水、中暑、离子紊乱,可在此基础上多补充500—1000ml的水。老人及婴儿幼儿可在此饮水量基础上略微减少500—1000ml的水分。若喝太多的水不利于身体健康,通常会导致以下情况。1、肾脏负
现在我们的生活压力都很大,大家的睡眠都会多多少少有些问题,现在的社会步伐那么的快有压力的不仅仅是男人,女人也面临着很大的压力,特别是更年期的女性,女的到了等年起以后,体内雌性激素会发生变化,所以,更年期女性会容易烦躁发火,然后导致失眠,这里,我向大家介绍一