主任医师 解答
很多人在读书的时候由于家与学校的距离原因,或者是父母都不在家的话,就会选择住校。而住校的话,一般都是与班上的同学一起生活在同一个屋子里,所以这时候的寝室关系就显得格外重要了。但是一个寝室里总会存在一些矛盾与摩擦,甚至还会出现一个人被全寝室孤立的现象。那么被寝室孤立了之后应该怎么办呢?
1、反省自己
若是一个宿舍集体孤立你自己,这时你就不要抱怨别人了,这时就该反省一下自己了,毕竟不可能大家都无缘无故的合力来孤立你一人。仔细检讨一下自己有没有太以自我为中心了,有没有过多的考虑自己而不顾别人感受(一般被集体孤立的就是这种情况)。
2、学会宽容大度
大家都来自不同的地方,生活方式各有不同,不要嘲笑或看不惯人家的生活行为方式,并把它表现在脸上,这样是很难做朋友的,说不定你宿舍其他三个人来自同一个地方,对你看不惯他们的行为表示很看不惯呢?
3、学会倾听
当她们说的话或讨论的内容与你无关你听不懂时,就不要勉强插入,静静的倾听就好,这时她们并不是不关心你的感受,有可能是在谈论什么重要的事情呢。
4、为他人着想
这种情况下要跟舍友相处好看起来有点难,但也不是很难,只要愿意为他人着想,体谅他人大家都会愿意和你做朋友的。
5、跟班里同学打好关系
这时不仅要跟宿舍的人打好关系,还要跟班里的同学打好关系,毕竟一个人很有可能错过什么重要信息,这时若是有人能及时通知你是一件让人感到很温暖的事情哦。
6、申请换宿舍
还有另外一种,他们怎么看你都不顺眼,就是想刻意孤立你,这还用和他们交好吗?当然不用!直接申请换宿舍,或者回家住,眼不见心不烦!
一、瘦弱有些女性出现喉咙突出的症状,可能与身体消瘦有关,因为女性身体太瘦弱,容易导致颈前部肌肉组织不发达,从而出现喉结前向外突出的症状。二、内分泌失调女性雄性激素分泌过多,内分泌失调易导致女性分泌过多,从而出现喉结突出、多毛等男性化症状。提示出现上述症状后,应及
子宫肌瘤术后要注意休息、卫生、饮食等。1、注意休息在做完子宫肌瘤手术以后身体比较虚弱,需要休息一段时间,可以减少感染,有利于身体的恢复。2、卫生子宫肌瘤手术以后要注意阴道阴道的卫生或者伤口的卫生,进行消毒处理,可以减少伤口感染。3、饮食手术以后要注意不能吃一
剖腹产一般在刚做完手术之后,都会使用收腹带,能够促进身体恢复。剖腹产手术属于一种比较常见的分娩方式,在刚做完剖腹产手术之后,都会马上让产妇戴上收腹带,能够起到一定效果,同时也可以促进身体的恢复。但是在使用收腹带的时候,需要根据自身体质,然后选择比较舒适以及
5个月宝宝咳嗽有痰怎么办?第一步:拍宝宝的背。使宝宝呈弓背体位趴在大人大腿上,家长用空心手掌按由外向内、从下往上的方式,轻拍宝宝的背部。一天拍2—3次,每次至少3~5分钟。这有利于宝宝肺和支气管内的痰液松动,从而让几个痰液尽早从大气管排出。第二种:痰液蒸发法宝
如果发现有结节出现在肺部,但还不清楚具体是什么,这种情况称为肿物或结节,大的称为肿物(直径大于3cm),小结节(直径小于3cm)。结节直径在2cm以下称为小结节,直径小于1cm称为微结节。当肺结节直径大于1cm时,患者本身就存在一些高危因素,如有吸烟史、肺癌家族史等,最好做个处理。
右半边脸发麻考虑是生理因素、颈椎病以及神经炎等原因导致的,需要引起重视。1、生理因素可能是因为过度熬夜或者过度疲劳的原因,导致的神经功能紊乱引起的,右半边脸发麻。2、颈椎病患有颈椎疾病等患者,如果突出的组织压迫到神经后,也可能会导致右半边脸发麻。3、神经炎多
脸上很多闭口粉刺可以采取一般治疗或者是局部用药的方式来缓解,也可以结合果酸换肤或者是激光治疗来改善。1、一般治疗脸上长闭口粉刺可能与皮脂分泌大量增加,或者是内分泌异常等因素有关,会造成皮质垃圾大量的堆积在毛囊口,从而会引起局部的堵塞所致,会造成局部出现针尖
1、颈椎病:颈椎间盘突出症是很常见的。患有颈椎间盘突出症的病人,可能会压迫颈神经根,导致女性手麻,通常是双手指尖出现麻木的感觉。此外,肩、颈部疼痛和颈项强直也会有不舒服的表现;2、脑血管病:脑梗死、脑出血、蛛网膜下腔出血、脑供血不足等都会导致脑血管病。脑出血病人出
早晨泡脚对身体好,但是需要在饭后半个小时再泡脚,对身体是比较有利的,能够加速身体的血液循环。由于脚部的穴位比较多,在使用热水泡脚的过程当中能够加速脚部的血液循环,所以人们现在的习惯白天需要上班,大部分人群都会选择在晚上睡觉之前泡脚,能够帮助脚步更好的缓解,
月经期间一般是可以吃荔枝的,通常不会影响到月经的排出。荔枝是属于一种水果,当中含有多种营养物质,主要包括维生素和纤维素、钙、铁、锌、磷等,能够及时补充体内所需的多种营养物质,也不会对月经量或者是月经的排出造成影响。所以在月经期间是可以吃的,但是不能够过多的
打了疫苗后发烧可能是疫苗反应,但是并不绝对,不排除是风寒感冒或者细菌感染等导致。1、疫苗反应有的人注射疫苗之后会出现发热表现,体温不太高时物理降温,温度较高时口服退热药物,比如遵医嘱吃布洛芬颗粒或者对乙酰氨基酚片等。2、风寒感冒患者可能会有发热、身体乏力或者
脑出血手术成功后一般可能在手术后6小时左右到一个月内能够醒来,时间需要根据脑出血量、脑出血部位、患者自身状况、手术情况等多方面分析判断。如果脑出血量≤30ml,患者自身身体状况比较好,通过常规手术后,一般需要6小时左右可以醒来,如果出血量>30ml,部分患者可在一个