熟睡如何判断孩子冷热

熟睡想要判断孩子的冷热一般可以通过孩子的症状表现。

在孩子熟睡过程当中，如果出现了明显的出汗现象，可能是比较热引起的，但是如果是伴随了手脚冰凉以及蜷缩等症状，说明是比较的冷。另外也可以通过用手去触摸孩子的皮肤来判断冷热。

在平时晚上睡觉的时候，一定要给孩子营造出一个比较安静舒适的睡眠环境，尽量不要让环境过度吵闹，同时也需要将环境里面的温度和湿度调到正常范围以内，这样才可以使孩子睡觉比较踏实，有利于生长激素分泌。