男孩青春期长高规律

男孩青春期长高规律一般是通过阶段性增高的规律，和自身营养状况、遗传等因素有一定关系。

男性青春期属于身高迅速发育的关键时期，大约在11岁以后会步入青春期，骨骼也会逐渐的发育，通常步入第一阶段的增高，通过骨骼的生长发育，身高会迅速增长，大概到15岁左右步入第二个阶段，属于身高增长的最快时期，通常在17岁以后进入第三阶段，此时生殖系统也会成熟，到18岁后骨骺线会闭合，身高发育也会停止。

男性青春期长高期间需要调整好日常饮食，在饮食方面加强营养，保持荤素搭配，同时也要适当参加户外运动，有助于促进生长激素的分泌、骨骼的发育。