主任医师 解答
1.舒适的居室环境
为宝宝提供良好的居住环境。宝宝的房间要阳光充足,空气流通,冬天也要保证每天两次通风换气。室内温度应保持在22℃-25℃之间,空气湿度在60%左右,冬春较干燥的季节,应采用加湿器来调节湿度。
2.单间小床
宝宝要有自己独立的小床,这样不仅能防止意外挤压宝宝,还能避免宝宝睡在大人身边,而呼吸的都是大人呼出的废气,宝贝自己睡觉,对宝贝的健康更有利。
3.避开太阳直射眼睛
新生宝宝大部分时间都躺在床上,妈妈要时刻注意观察,避免阳光直射到宝宝的眼睛。
4.不用枕头
婴儿出生3个月内不需要枕头,因为新生儿的颈椎是直的,没有形成生理弯曲,因此不需要枕头支撑。但初生婴儿爱出汗,也会经常溢奶,为便于清洗,可将毛巾对折,枕在宝宝头下。
5.挑选棉质衣服
宝宝的衣服和被褥应选择纯棉制品,不但舒适,而且透气性好。在两个月内,宝宝可以不穿裤子,用纯棉或纱布将宝宝从腋下一直包到脚,既保暖,又方便妈咪及时清洗宝宝的小屁屁。
6.可单独清洗
宝宝的衣服每天都要更换,有时一天要换好几次,所以清洗宝贝的衣服也是一项重要工作。宝宝的衣服要和大人的衣服分开清洗,而且要选择专为宝宝设计的洗衣液,每次洗完后最好能在太阳下晒干。
7.轻便布尿布
假如使用传统的尿布,应该选择柔软的棉布或纱布,而且要经常煮沸消毒。为清洁尿布比较方便,可配合隔尿垫,即使宝贝拉臭了,尿布也不会被污染,扔掉隔尿垫,很容易洗干净。
8.常洗小屁屁
每一次给宝宝换完尿裤或尿布之后,一定要用婴儿湿巾擦拭宝宝的小屁屁,特别是女宝宝,要从前面擦,防止细菌进入尿道,引发感染。若宝宝有臭味,最好用清水洗净,并及时涂抹臀膏,以防出现尿疹。
9.别忽略清洁的奶头
每次喂奶前都要先清洗一下乳头。
10.乳瓶使用前必须消毒
宝宝喝配方奶时,一定要注意奶瓶清洁。要多准备几个奶瓶,保证每次吃奶都用消过毒的奶瓶。用过的奶瓶每天晚上都进行集中清洗消毒。对奶瓶进行消毒时最好使用专用消毒锅,以方便控制时间和温度,不过也可以用普通锅代替,每次蒸或煮10-15分钟就能达到消毒效果。
11.喂完奶后打嗝
刚出生的宝宝吐奶是很常见的现象,这种情况会持续3-4个月左右,当贲门的收缩功能发育成熟后,吐奶的次数会逐渐减少。为防止宝宝吐奶,每次喂奶后都要竖着抱起宝宝,让宝宝的小头靠在妈妈的肩上,然后轻轻拍拍宝贝背部,直到听到宝贝打嗝,如果宝贝一直不打嗝,也可以按摩宝宝的背。如果宝宝吃了奶瓶,要注意选择大小合适的奶嘴,避免宝宝吸入过量空气。如今,许多新型奶瓶已经有了减低吸气的设计,也可以在一定程度上帮助宝宝减少吐奶。
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