怎样能尽快怀上孩子

一般可以通过规律作息，饮食调整多运动的方式，通常可以备孕帮助怀孕，具体建议根据患者自身情况进行选择。

1、规律作息

规律作息通常可以保持身体的免疫力，同时保证身体激素分泌的正常，通常对于怀孕也会有所帮助。

2、饮食调整

多吃富含有维生素以及膳食纤维，可以提高身体免疫力的食物，避免饮酒抽烟等情况，以免对精子的健康以及卵泡的健康造成影响。

3、多运动

多运动可以加快身体的代谢，有助于身体雌激素以及孕激素分泌，渐渐也可以帮助提高精子的成活量。

如果患者身体存在疾病情况，也可以在专业医生的指导下，通过口服药物进行调整。