满月的宝宝一天睡几个小时啊

满月儿的宝宝一天睡几小时

通常1-3个月的宝宝睡眠时间大概是16个小时左右。在白天,宝宝每睡1-2小时左右,一天大约需要睡4次;晚上,宝宝已经能坚持睡10-11小时了。

宝宝满月睡不稳的原因

1、生理性哭闹:宝宝的尿布湿了或裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不适宜、床单太厚等,都会让宝宝感到不舒服而哭闹。对此,家长只要及时消除不良刺激,让宝宝舒服入睡。

2、适应环境:有些宝宝不适应自然环境,夜间与白天颠倒。如把宝宝抱起,与宝宝玩,哭闹就停止了。宝宝黑白颠倒的睡眠方式慢慢调整,必要时还需要儿童保健医师给予指导。

3、打盹时间安排不当:有些宝宝早上起床不来,到下午2-3点才睡午觉,或午睡时间过早,晚上睡得早,半夜醒得很早,没人陪着玩就哭闹。这类宝宝早上能早醒,午睡时间做适当的调节,使孩子晚上有睡意,才能安然入睡。

4、病情:有些病还会影响宝宝夜间睡眠,对此,要从原发病开始,积极防治。