男人肾虚什么意思

根据中医的观点,男性肾虚是指肾脏精气阴阳不足,进而引起机体各种症状的表现。肾虚有很多种,常见的有肾阳虚、肾阴虚、肾精亏虚等。假如不能确定自己有没有肾虚,可以去正规医院的相关科室进行检查,明确具体的症状,可以在医生的辨证下进行治疗。

1、肾阳虚:男性出现肾阳虚的症状主要表现为脸色苍白、头晕、乏力、怕冷,手足冰凉、腰膝酸软、性欲减退、夜尿增多、尿频清等。局部病人可发生水肿,主要表现为面部及腰下水肿。男性肾阳虚会出现性功能障碍,如滑精、阳痿、早泄,或精子活力降低而导致不孕;

2、肾阴虚:男性肾阴虚的症状表现为:头晕目眩、耳鸣耳聋、口干舌燥、潮热盗汗、腰膝酸软、心烦、失眠多梦等,还可能还伴有遗精、早泄、性欲异常亢进等性功能障碍;

3、肾精亏虚:男性肾精亏虚时,会出现头发脱落、头发早白、牙齿松动、失眠健忘、记忆丧失、听力下降等症状。

假如男性出现肾虚的症状,最好在医生的指导下辨证,在医生的指导下服用。不能吃苦、冷的食物,比如苦瓜、鹅肉、啤酒等。病人可进行适当的运动,但运动强度不宜过大,可促进血液循环,改善肾虚症状。