小孩夜里睡觉不踏实怎么办啊

补充钙剂、创造舒适的睡眠环境、驱虫、按摩腹部、治疗疾病等，小孩晚上睡不安稳可以达到改善。情况如下：

1、补充钙质

小孩晚上睡不安稳可通过补钙来改善。小孩如果缺钙，会引起植物性神经兴奋性增加，晚上睡觉不安稳、盗汗、哭闹等症状，所以要带孩子去医院检查是否有缺钙。假如有钙缺乏，小孩需要补充钙质和维生素D。

2、营造舒适的睡眠环境

小孩晚上睡不安稳可能是由于睡眠环境不舒适，睡眠环境过热、太吵、太吵等，都会导致小孩睡不安稳。家长要给小孩营造舒适的睡眠环境，使房间保持适当的温度和湿度，同时避免大声说话、打手机等。

3、驱虫

小孩晚上睡不踏实可能是由于肛门外有蛔虫引起瘙痒感，小孩要及时服用驱虫药物，如肠虫清片，同时在肛门部位涂抹复方氧化锌软膏，能起到杀菌止痒的作用，对于肛门外有饶虫引起的晚上睡不安稳有很好的效果。

4、按摩腹部

小孩晚上睡不安稳可能是由于饮食过多，消化不良造成的，可以按摩小孩的腹部，促进食物消化，减轻腹胀引起的不适。

5、治病救人

小孩晚上睡不安稳可能是身体不舒服造成的，要及时到医院检查，选择有针对性的治疗方案。如小孩感冒发热会导致睡眠不稳，需要进行退烧处理。