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一岁半宝宝走路内八字怎么办

2025-07-222

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一岁半宝宝走路内八字怎么办

一岁半宝宝走路内八字怎么办
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  • 主任医师 解答

    1、如果宝宝内八字症状比较轻,应该加强腿部、脚弓、踝关节等部位的力量练习,比如原地双脚并拢,然后再往上提,这样反复练习可改善宝宝的内八字。

    2、宝宝正处于发育阶段,宝妈也要帮助宝宝掌握跑步的正确技术动作,有必要可以咨询相关老师进行专业指导,通过练习正确的技术动作,可以促使宝宝的动作达到动力定型,然后才能减轻走足内八的表现。

    3、许多宝宝由于生活环境的影响,会导致内八字脚,所以要发展相应的肌肉,根据实际情况可以做一些内旋和外旋大腿的练习。

    4、但是宝宝由于习惯性动作而发病,在生活中要注意纠正内八字脚的习惯,如有必要,可进行适当的舞蹈基础训练,或适当的压腿练习。

    5、如果宝宝内八字比较严重,如果采用一般治疗无效,可以考虑使用矫形器械,例如穿内八字矫正鞋或儿童矫正鞋等,都能改善宝宝的内八字。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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