小孩什么时间跳绳能长高

小孩在早晨起床以后跳绳能长高，但要做到劳逸结合。

一般情况下小孩子在早晨起床之后体内的生长激素是比较高的，可以适当跳绳，能够促进骨骼生长，促进身体长高。但是通过跳绳的方式促进身体长高效果是比较慢的，需要长时间坚持，除了跳绳之外，还要多增加营养，吃富含维生素和蛋白质食物，同时还要保证足够睡眠时间，尽量减少长时间熬夜。

如果小孩子的发育情况比较早，骨骼线已经闭合及时，通过运动锻炼也无法使身体明显增长。