2岁宝宝一天奶量标准表

小宝宝在2岁的情况下，早已进到到幼儿阶段，此情况下小宝宝可以吃较多类型的食材，可是还需要让小宝宝每日喝适当婴儿配方奶粉为好。一般此环节按每日出示300ml到500ml上下的配方奶粉，是相对性参照食量标准。

而有一些小宝宝在这里阶段，过多吃奶，这必定会导致不不想吃饭。针对别的有营养成分的食材马上会进餐过少，非常容易产生偏食和挑食。这毫无疑问针对身心健康生长发育有欠佳影响，因此建议不要吃过多的婴儿奶粉，会影响别的食材摄取，进而就影响到此阶段小宝宝一切正常的发肓。

2岁小宝宝谱一日三餐如何吃

1、早餐，要让小孩吃得好，一般以吐司面包、点心、生鸡蛋、牛乳、白米粥等配上凉拌菜，营养成分要占24小时总发热量的25%左或。

2、中饭应最丰富多彩，量也数最多，需给烂饭、馍馍、肉沫、蔬菜、蛋白质食物、豆腐羹、菜汁等，营养成分要占24小时总发热量的35%;午点可适当天赋加点牛乳或豆桨、新鲜水果等，约占24小时总发热量的10%上下。

3、晚餐要给小孩吃得口味淡一些，如烂饭、鲜面条、菜包、蔬菜、高汤等，要占24小时总发热量的30%上下，另外要留意晚饭不必吃得过饮，以防小孩晚间睡眠质量躁动不安。

2岁宝宝，饮食搭配还需要重视营养成分多样化，如适当吃瘦猪肉，鱼类，贝类，豆面类，蔬菜，水果等食材。要防止营养与膳食单一，因此每日的饮食分配，应当营养搭配，有效分派。