50天婴儿不睡觉有妙招

50天婴儿不睡觉可以通过调整睡眠环境、培养睡眠习惯及唱摇篮曲等方法调，通常能起到很好改善效果。

1、调整睡眠环境

平时要保持睡眠环境安静且温度和光线适宜，能使婴儿更容易入睡。

2、培养睡眠习惯

要尽量让婴儿在每天的固定时间睡觉，可以养成良好的睡眠习惯，当婴儿养成习惯后，一般到固定的时间点后就会有困意。

3、唱摇篮曲

摇篮曲的节奏比较舒缓平和，还能起到一定的催眠作用，从而使婴儿更快的安静下来，改善婴儿不睡觉的现象。