六个月的宝宝喝水量是多少

六个月宝宝喝水量并不是特别固定，通常在100到150毫升，要根据宝宝自身情况和口渴的严重程度来决定，尽量不要一次性喝的太多。

如果宝宝口渴情况并不是特别严重，自身的胃容量比较小，每次喝水在100毫升。不过天气特别的热，宝宝长时间在户外活动出汗量比较多，出现了严重口渴情况，而且胃容量也比较大，每次喝水在150毫升左右，不必过于纠结饮水量，一般以解渴为准，不建议喝太多的水。尤其是在晚上睡觉之前，不要让宝宝喝太多的水，可能会出现眼睛浮肿情况，并且还有可能会导致尿床。适量喝水能够补充身体所需要水分，可以缓解上火引起的干咳或者是喉咙疼痛等症状，但是喝太多的水就会对身体造成影响。

平时要养成良好喂养习惯，一日三餐要定时定量，如果是母乳喂养，母亲要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，不建议吃生冷或者是辛辣刺激性食物，比如雪糕、辣椒、辣条等等，可能会影响到乳汁质量，不利于宝宝生长发育，影响的宝宝身体健康。