两岁宝宝可以吃些什么

两岁宝宝一般可以在日常生活当中吃些容易消化的食物、优质蛋白食物、维生素丰富的食物等。

1、容易消化的食物

两岁的宝宝虽然可以添加辅食了，但是还比较小，所以在辅食上要吃些容易消化的食物，比如小米粥、燕麦粉、软面条等等。

2、优质蛋白食物

两岁的宝宝正是处于生长发育过程当中，在添加辅食的时候可以多选择优质蛋白食物，比如鸡蛋、牛奶、虾皮等。

3、维生素丰富食物

自己的宝宝可以在日常生活当中吃些富含维生素丰富的食物，主要是水果和蔬菜，比如火龙果、西红柿、青菜等。