晚上如何让宝宝平躺

要让宝宝的成长发育良好,家长要注意宝宝的睡姿。一般来说,宝宝的睡姿应以舒适为宜,不能让宝宝长时间保持一个姿势不变,宝宝可以采取平躺和侧卧的姿势交替睡觉。所以,晚上怎样让宝宝平躺?

宝宝晚上想要平躺睡觉,可以采用引导玩具的方法,在宝宝睡觉的床上悬挂一些吸引眼球的玩具,宝宝自然会平躺玩耍,然后入睡。宝宝睡觉时一定要把床铺成适合平躺类型,两头高中间低,宝宝睡觉时不太容易翻身,可以平躺睡觉。

不过其实宝宝的睡姿最好是自己喜欢的,如果一直平躺睡觉,宝宝的后脑勺和头型就会变得不好看,因此可以侧卧睡觉了,家长可以实时调节宝宝的睡姿,让宝宝睡得均匀,而且更换睡姿也能让宝宝锻炼背部肌肉,对于以后学走路的宝宝来说,还可以锻炼背部肌肉,对以后学走路的宝宝起到很好的促进作用。

宝宝平躺睡觉的时候,家长也有一些需要注意的地方。不满三个月的宝宝出生后常常会平躺吐奶,因此,家长如果发现宝宝有吐奶的迹象,一定不能保持平躺睡姿,否则很容易导致窒息,宝宝要及时清理喉咙里的物质,保持宝宝呼吸顺畅。