冰敷消肿还是热敷消肿

一般冰敷可以达到消肿的功效，但是热敷也具有消肿的作用。

热敷和冷敷都属于物理治疗，同时也可以达到消肿的功效，如果在受到外伤，24小时之内，一般是可以选择进行冷敷的，主要可以达到收缩血管的效果，您能够使局部所出现的疼痛以及肿胀的症状的改善，等到24小时之后可以改为热敷，主要可以达到促进局部血液循环的效果，也能够使肿胀的症状得到改善。

在热敷的时候还是需要掌握好温度的，如果在温度比较高的情况下，就有可能会导致皮肤组织受到损伤。