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如何纠正宝宝频繁夜醒

2025-07-222

病情描述:

如何纠正宝宝频繁夜醒

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精选回答
  • 主任医师 解答

    纠正宝宝频繁夜醒需要通过饮食方面和环境方面进行调整,如果是缺钙引起的,需要进行药物补充。

    1、饮食方面改善

    宝宝频繁夜醒可能是给宝宝喂奶量不足的原因导致夜间频繁出现饥饿现象,也有可能是喂奶的时候喂奶量比较多,从而会产生消化不良或者积食影响到睡眠的原因,所以要调整不良的喂养习惯,可以适当逐渐增加喂养量,但要做到少食多餐。

    2、环境方面改善

    宝宝频繁夜醒也有可能是外界环境刺激引起的,比如环境嘈杂或者光线过强,也有可能是室内的温度过高或者过低,导致影响到睡眠的原因,需要进行调整,控制好室内的湿度和温度,避免穿得过多或者盖的过厚,保持室内环境清洁,避免受到噪音或者光线的刺激。

    3、药物调整

    宝宝睡眠不安晚上的时候经常惊醒,有可能是维生素D缺乏或者缺钙引起的,影响到睡眠,还会引起哭闹不安,睡觉的时候同步容易出汗,严重时会引起佝偻病或者鸡胸,因此需要在医生指导下服用维生素D和钙进行治疗,多到户外吸收新鲜空气晒晒太阳,促进钙吸收和合成。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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