宝宝不想吃饭怎么调理

纠正不良饮食习惯、按摩腹部,加强锻炼,补充微量元素,服用健脾胃的药物,能有效地改善宝宝的食欲。情况如下:

1、纠正不良饮食习惯:宝宝不想吃东西,可通过纠正不良饮食习惯来调理。宝宝的胃容量比较小,所以吃饭前要避免给宝宝吃太多零食或者甜食,以免到了吃饭的地方,肚子不饿不想吃饭。

2、按摩腹部:宝宝不想吃东西,可以通过按摩腹部来调理。家长常给宝宝按摩腹部,能促进宝宝的胃肠蠕动,有促进消化、增加宝宝食欲的作用。

3、强化锻炼:宝宝不想吃东西,可以通过加强运动来调理。日常生活中要让宝宝多做户外活动,多做运动,增强宝宝的新陈代谢,对调节胃肠道消化功能、促进食欲有很好的作用。

4、补微量元素:宝宝不想吃东西可通过微量元素的补充调理。宝宝在饮食方面会出现缺锌的情况,宝宝在饮食方面会出现缺锌的症状,要及时到医院做微量元素检查,根据检查结果来判断宝宝的食欲。

5、宝宝在服用健脾胃的药物后,如果不想吃东西,可以服用健脾胃的药物来调理。宝宝不愿意进食可能是由于脾胃功能不佳所致,宝宝可服用健脾胃的药物,如小儿扶脾颗粒、小儿扶脾颗粒、小儿七星茶颗粒等,对宝宝调理脾胃、助消化有很好的效果。