五个月宝宝辅食食谱吃什么

五个月宝宝辅食通常需要添加一些易消化的食物，宝宝的肠胃功能发育还处在不完善的状态，如果不恰当地添加辅食，可能会导致正常的生长发育受到影响。

五个月的宝宝肠胃功能发育逐渐的完善，可以适当的添加一些易消化的食物，比如可以适当的添加一些小米名片或者大米米粉，也可以适当的添加一些奶粉等，通过这些营养物质的补充，能够达到促进生长发育的作用，而且这些营养物质是属于一种易消化的食物，对于肠胃道产生的影响性比较小，在添加以后能够避免肠胃道出现严重的损伤。在添加期间需要一次性少量的添加让宝宝逐渐的适应辅食，因为现在的肠胃功能虽然发育，但是并没有完善，如果过量的添加，否则可能会引起胃肠道严重的损害，可能会引起胃肠道胀痛等消化不良症状。

给宝宝添加辅食以后，需要观察是否有不适症状，如果引起的打嗝或者便秘等不适症状，需要及时的做胃肠道按摩，加快肠胃道内的营养物质吸收。宝宝现在处在发育的阶段，需要保证营养物质的充足供应，如果长时间的营养物质缺乏，可能会引起生长发育迟缓。