孕妇喝什么汤好呢

孕妇一般可以喝红萝卜玉米汤、排骨汤、鸡肉莲子汤、鲫鱼汤、猪蹄汤等，对身体健康是有一定好处的。

1、红萝卜玉米汤

红萝卜玉米汤，属于一种营养价值比较高的汤，里面的主要成分是红萝卜和玉米，有大量的维生素以及微量元素，同时也有定量的膳食纤维，孕妇在怀孕过程当中适当喝一些能够为身体补充营养物质的同时也可以起到一种润肠通便的效果，避免孕妇出现便秘的症状。

2、排骨汤

排骨汤里面的营养物质相对来说是比较丰富的，不仅有蛋白质，同时里面的脂肪含量也比较高，孕妇在怀孕过程当中适当喝一些排骨，当能够促进胎儿的正常生长以及发育。但是排骨汤的油脂好像比较高，所以在喝的时候需要根据自己的体质，然后选择合适的剂量，不可以一次性喝太多，否则会出现血脂升高的症状，对身体健康不利。

3、鸡肉莲子汤

鸡肉莲子汤是一种比较好的食物，里面有蛋白质以及氨基酸，同时也有一定量的微量元素，胆固醇含量相对来是比较少的，吃了之后能够促进人体的新陈代谢，同时也可以提高自身的免疫力以及抗病能力。

4、鲫鱼汤

里面有丰富的蛋白质和微量元素，能够促进身体健康。

5、猪蹄汤

孕妇也可以适当喝一些猪蹄汤，能够为身体提供多种营养物质。

在孕妇妊娠过程当中，需要做到营养均衡摄入才有利于健康，还要定期去医院进行B超检查。