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宝宝睡觉要不要垫枕头呢

2025-07-222

病情描述:

宝宝睡觉要不要垫枕头呢

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  • 主任医师 解答

    婴儿与成人不同,刚出生的宝宝脊柱呈直立状态,平躺时,背和后脑勺在同一平面,如果头部垫高,头部弯曲,宝宝的呼吸和吞咽都会受到影响,严重的话会出现窒息的情况,新生儿头跟肩几乎同宽,侧卧也不会对脊柱造成影响,所以妈妈不用担心宝宝睡得不舒服。假如喂奶后把宝宝放在床上,可用毛巾折好后放在宝宝背后,将上身稍稍垫高一点,防止吐奶。

    宝宝7~8个月大,开始能够独自坐着时,他的胸部脊柱开始向后弯曲,肩膀也开始变宽,此时可考虑给宝宝使用约3cm高的枕头。不过这个时候宝宝的脊柱生理弯曲非常小,不需要枕头也可以睡得很好,枕头选择不当反而会影响宝宝的正常发育。所以我们倾向于不要过早给宝宝用枕头。假如宝宝1岁后,没有枕头也可以睡的很自然,那么就不必急着给他用枕头。

    宝宝枕头使用注意事项:

    1、不可使用硬枕

    老一代都推荐宝宝枕头稍硬一点,以为这样能让宝宝的头型看起来更好看。实际上,这种做法是错误的。小宝宝的头颅比较软,脑门和脑线还没有完全闭合,如果长时间使用,会导致头颅变形或大小脸,影响外形美观,严重时影响智力发育。

    2、勿使用软枕

    宝宝新陈代谢较旺盛,头易出汗,棉絮、羽绒等物过软,易滋生细菌。孩子不小心翻身趴着睡觉时,过软的枕头,有引发窒息的危险。

    3、保持枕头的干净

    新生儿新陈代谢旺盛,头部出汗多,枕头容易浸湿枕头,汗液和头皮屑混入汗液中,容易将致病微生物粘在枕头上,极易引起颜面湿疹及头皮感染。所以,宝宝的枕芯要经常在阳光下暴晒,枕套要经常清洗换洗,保持干净。

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杨路

y路副主任医师

医结合医院  针推康复科

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