五脏六腑指的是什么各有什么功能

中医五脏六腑合称脏腑，是人体颅腔、胸腔、腹腔内的重要器官的统称，是一个形态学与生理功能相结合的综合概念。五脏主要包括心、肺、脾、肝、肾，六腑主要指胆、胃、小肠、大肠、膀胱、三焦的总称。

五脏：

1、心

心的主要功能是主血脉、主神;心主血脉促进血在脉中循行，全身循环，起到营养和润泽的作用。心神指的是心具有统领五脏六腑、生理活动、人类精神、意识、思维等心理活动的功能。二者之间存在一定的联系，心神和心智互相控制，机体可以正常运作;

2、肺主气、司呼吸，主宣发、肃降、通水、朝百脉、主治节是肺的主要功能。肺主、司呼吸指肺有主持和调节全身之气的作用，具有呼吸功能。肺主宣发与肃降，指排出浊浊、肺扩散，宣发于皮肤，帮助排汗等。肺通调水道是指可以调整体内的水溶液的输布。向百脉、主治节，则指肺具有交换清浊之气、将含清气血之血经百脉通达全身之功效;

3、脾

脾在中焦，有主运化、主升主、统血的功能。脾主运化，其生理功能是把饮食水谷化成水谷精微，精微物质吸收转化到全身。脾升，指脾气以上升为主，能维持内脏的相对位置不变，并将水谷精微上送到心脏等器官，化气血，滋养全身。脾主血就是脾具有统摄，控制血液在血脉中正常运转，防止脉外溢出;

4、肝

肝有疏泄、主藏血的作用，肝主疏泄有疏通全身之气，维持血液津液运转等功能。肝主藏血，主要是指肝脏具有储藏血液、调节血量、防止出血等作用;

5、肾

肾为封藏之本，具有藏精、主水、纳气等功效，肾藏精具有储存、封藏精气的功能，防止精气无故丢失。肾主水就是调节人体津液代谢的一种生理功能。肾主纳气是指肾脏具有摄纳肺所吸入的自然清气、保持吸气深度、防止呼吸表浅的作用。

六腑：

1、胆

又为奇恒性之腑，有储存、排泄胆汁的作用，有助于肝主疏泄功能的控制和调节。胆子也是主宰着的，它是唯一与精神活动相关的器官，有帮助人体判断事物，作决断的作用;

2、胃

主纳、腐熟水谷、主通降、降为和。胃主受纳，腐熟水谷，指能初步消化食物变成食糜，与脾主运化配合，可将水谷化成精微，疏散全身。当胃主通降时，就是胃以通畅下降为顺，饮食进入胃后继续消化吸收;

3、小肠

小肠主受化物，主分泌物清浊。肠主受盛化物，即接受消化的食糜，并进一步消化为水谷精微和糟粕，是化物化的作用。又有分泌别清浊的功效，指的是小肠能把食糜分为清浊两个部分。清道者，也就是水谷精微及津液，通过小肠吸收脾气的转输而输布全身。浑浊物，即食物残渣及部分水液，通过胃和小肠的气体传递至大肠;

4、大肠

大肠的主要功能是转化糟粕，经小肠排出后排出的食物残渣，吸收水后形成粪便，由大肠转化到肛门排出体外;

5、膀胱

膀胱主要储存和排泄尿液的功能，即储存尿液到一定程度后，透过肾的气化作用，使膀胱开合有度，尿自动排出体外;

7、三焦

三焦为六腑之一，位于腹腔内，其主要运行水液，通达元气。三焦运水是指全身水液的输送和排出，由多个脏腑共同完成，但需要以三焦为通道。“通”，就是三焦为体内元气运行的通道，只有三焦为通道，元气才能运行全身，起作用。

体内有大量的能量，五脏六腑各有作用，只有气血通达，脏腑协调，相互配合，才能维持正常的生理活动。如果有一个环节出了差错，可能会导致身体出现一些不适的症状，所以在平时要注意观察自己的情况，同时要保持良好的生活习惯。